孕育宝宝是很幸福的事，但产后才发现身体变化这么大。
身体的躯干好比一个易拉罐，膈肌是易拉罐罐顶，盆底是罐底，腰腹部和脊柱是罐壁，孕期增大的子宫会向各个方向施压，腰背部有坚固的脊柱支撑，柔软的腹部受压最大，加上地心引力作用，盆底受压最明显，受损最严重。
孕期各种肚皮紧张痛，腰酸背痛，会阴肿胀痛就是由于身体被压迫导致的，妈妈们无计可施，于是一边忍痛一边告诉自己生完了就好了，然而现实却是疼痛不停，问题不断！咳嗽、打喷嚏、跑步、跳绳漏尿，这叫压力性尿失禁；逛街的路上想去厕所，结果没憋住，这叫急迫性尿失禁。上完厕所没多久又想上，总觉得尿没排干净，医院检查也没有尿路感染，这叫膀胱过度活动症。
原因是多方面的，如神经损伤，肌肉损伤或无力，不同神经搭配不同肌肉的损伤就会出现不同症状。
❶ 排便困难、大便干结，出现便秘，可能是盆底肌紧张或直肠壶腹部膨出引起的；❷ 便意频繁，排便不尽感，出现里急后重情况，可能直肠脱垂、直肠损伤或者源于骶尾肌、肛提肌痉挛引起的；
女性在性反应周期中的一个或几个环节发生障碍，包括性欲减退，性唤起障碍，性高潮障碍或与性交相关的疼痛。
产后盆底肌无力会明显影响性生活质量，而有些妈妈产后盆底肌紧张，出现性生活疼痛难忍，甚至产后几年都处于无夫妻生活的状态，严重影响家庭幸福。
比如阴道口松弛导致外界病菌容易入侵阴道，加上产后激素水平不足、阴道壁老化、阴道内酸碱度改变等，容易出现阴道炎症，如阴道瘙痒、干涩等不适。严重的会导致宫颈炎、宫腔炎等其他生殖道炎症，身体健康状态严重受损。
不看不知道，一看吓一跳，盆底受损竟然会出现这么多意想不到的严重症状，就更不用说子宫脱垂等病症！其实盆底肌群就像一条弹簧，将耻骨、尾椎等连接在一起。它围绕在尿道、阴道和直肠开口周围支撑着盆腔和腹腔器官，协同作用于膀胱、肠和性功能。
只要是肌肉，不管处在身体哪个部位，都会由于年龄增长蛋白流失而萎缩脱垂。
为了保持面部年轻，我们会护肤会保养会做各种医美。而盆底肌群每天支撑着各种重要脏器，与夫妻性福息息相关。而且盆底弹性好，血供充盈，卵巢保养好，才能持久保持由内而外的年轻态。
为什么产后42天要去做盆底检查？就是因为盆底对每一个女性都太重要了，必须做好康复工作。我们的盆底肌群也会分肌无力型、肌紧张型及肌紧张伴无力型。如果是肌紧张型，一定要先让肌肉松解开了，才能更好的强化肌力；而肌紧张可能是骨盆异常，如骶髂关节错位导致的，也可能是会阴或者剖宫产疤痕粘连引起的。
不同的原因不同的处理方案，千万不要还没检查就想当然的自己在家练收缩可以修复好，毕竟百度出来的凯格尔运动就有十几种不同的版本。而大多数医院都配备的盆底治疗仪也并不能解决所有问题，比如骨盆异常导致的盆底肌紧张。归根到底，一切都要经过盆底评估后明确盆底状态，考虑可能的原因，再匹配相应的治疗方案。
首页
24小时咨询热线
